ถั่วให้แคลอรี่สูงแต่เย็นไม่ได้ทำอะไร นอนดึกคะ. กำลังพยายามรักษา น้ำหนักไว้ ไม่ให้อ้วน. จะโอเคป่าวคะ. ขอบคุณมากค่า.
โปรตีนเชคสามารถช่วยป้องกันไม่ให้น้ำหนักเพิ่มกลับมาอีก หลังการลดน้ำหนัก
นมโปรตีนสูงจะช่วยทำให้ระบบเผาผลาญทำงานดีขึ้น
บอกลาปัญหาผมเสีย! หวีขนหมูป่า ดียังไง ช่วยบำรุงผมให้เงางาม ลดผมร่วง เพิ่มวอลลุ่ม
มีประสิทธิภาพในการสร้างมวลกล้ามเนื้อและอาจช่วยส่งเสริมการลดน้ำหนัก
“เศรษฐากับกีฬา” หนังสือที่รวบรวมบทความพิเศษแนวคิดเรื่องต่างๆ ในสังคม ภายใต้แบรนด์แสนสิริ ผ่านมุมมองการเล่นกีฬา
ก็จะมีโปรตีนสูงเช่นกันแต่มีแคลอรี่มากกว่า
โปรตีนเชคช่วยลดน้ำหนักและไขมันหน้าท้อง
การควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนักมักจะทำให้เราสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ ซึ่งสามารถทำให้อัตราการเผาผลาญพลังงานช้าลงได้ เมื่อเผาผลาญได้น้อยลงก็มีโอกาสที่จะมีน้ำหนักเพิ่มกลับมามากขึ้นเมื่อเลิกคุมอาหาร (หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า อาการโยโย่)
กรีกโยเกิร์ตเป็นโยเกิร์ตชนิดที่มีความเข้มข้นสูงมาก
เมนูน้ำสุดอร่อยที่อุดมไปด้วยวิตามินซีอย่าง hooray protein shake พั๊นช์แก้วมังกร ตัวจิ๋วจะต้องติดใจ
พั๊นช์แก้วมังกร I เข้าครัวกับตัวจิ๋ว
ซึ่งโรคเรื้อรังอาจทำให้น้ำหนักลดโดยไม่ได้ตั้งใจ นมโปรตีนสูงที่มีปริมาณแคลอรี สามารถช่วยรักษาน้ำหนักได้ ทั้งยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย
โปรตีนเชคยังมีประโยชน์ในด้านอื่นๆ ดังนี้